Полный Ролик на канале🙏
https://t.me/trener_pavlov_team
Хочешь стать самым сильным парнем на районе?
Хочешь что бы 100 кг на штанге стали разминочным весом?
Ил хочешь сильнейший круглый бицепс, что бы все вокруг завидовали?
А может ты мечтаешь стать Мастером спорта в по Жиму или строгому подъёму на бицепс?
Я могу тебе в этом помочь!
Я мастер спорта СПР по Жиму штанги лёжа. лучший жим 165 кг, в категории до 82.5кг
И являюсь Мастером Спорта СПР по строгому подъёму на бицепс. Лучший результат 72.5 кг на прямом грифе и 75 кг на EZ грифе.
Что бы записаться пройди не большой опрос и получи бесплатную консультацию.
Консультация 20 минут. Отвечу на самые важные вопросы.
https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...
Стоимость: 12 000 руб
Что бы записаться переходи по ссылке:Консультация
Продолжительность - 1 час
В которую входит:
методы коррекции рациона
Расчёт КБЖУ
-составление тренировочный программы
-подбор упражнений для коррекции осанки
-рекомендации по приёму БАД и спортивного питания.
По итогу консультации выдаётся чек лист со всеми рекомендациями и 7 дней обратной связи для лёгкого вхождения в режим
Стоймость: 3 000 руб
Полное онлайн сопровождение:
Продолжительность - 1 календарный месяц
коррекция рациона
расчёт КБЖУ
работа с пищевыми привычками
-подбор БАД и спортивного питания
построение тренирвочного плана
сопровождение по тренировочному процессу
работа с улучшением осанки
научу получать удовольствие от активного образа жизни без переедания и вредных привычек
Так же:
в сопровождение входит 3 онлайн тренировки для отработки тренирвочного плана и техники упражнений
В дальнейшем контроль прогрессии и тренирвоочного процесса производится по обратной видео связи.
(3 онлайн тренировки обновляются при каждом продлении сопровождения)
есть заморозка оплаты на срок до 30 дней. (на случай командировок и больничных)
Стоймость: 20 000 руб
Онлайн тренировка
Продолжительность - 1 час
Стоимость: 1 500 руб
10 онлайн тренировок
Пролжителность -
1 чач/1 тренировка.
Срок действия блока тренировок : 6 недель
Есть заморозка на 15 дней ( если у вас больничный, командировка)