Чакри : базови честоти
Има 7 основни чакри, всяка на определено място по протежение на гръбначния стълб:
Муладхара (Коренова чакра) – Първата чакра се намира в основата на гръбнака ви. Тя ви помага да се чувствате заземени и способни да издържате на предизвикателствата. Вашата коренова чакра е отговорна за чувството на сигурност и стабилност.
Свадхистхана (Сакрална чакра) – Намира се точно под пъпа. Тази чакра е отговорна за вашата сексуална и творческа енергия. Също така е свързана с това как се отнасяте към емоциите си, както и към емоциите на другите.
Манипура (Чакра на слънчевия сплит) – Намира се в областта на стомаха. Тя е отговорна за увереността и самочувствието.
Анахата (Сърдечна чакра) – Намира се близо до сърцето, в центъра на гърдите. Не е изненада, че сърдечната чакра е свързана с нашата способност да обичаме и да показваме състрадание.
Вишудха (Гърлена чакра) – Намира се в гърлото ви. Тази чакра е свързана със способността да общуваме вербално.
Аджна (Чакра на третото око) – Намира се между очите ви. Можете да благодарите на тази чакра за силната интуиция. Също така е свързана с въображението.
Сахасрара (Коронна чакра) – Намира се в горната част на главата ви. Тя представлява вашата духовна връзка със себе си, другите и Вселената. Важна е за определяне на целта в живота ви.