Leben mit ADHS & ADS | Tipps und Hilfen

Опубликовано: 29 Август 2026
на канале: Erzieherwissen | Erfolg in der Erzieherausbildung

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Was ist ADHS? Was ist ADS? Was können Menschen gegen ADHS und ADS tun? Welche Hilfen und Tipps gibt es für den Alltag? Symptome von ADHS zeigen sich u.a. in Unaufmerksamkeit, Impulsivität, Hyperaktivität. Helfen können klare Regeln, Erinnerungshilfen, realistische Zielsetzungen, Freizeit, Lob, Selbstbewusstsein und Austausch mit Gleichgesinnten. So kann man den Symptomen optimal entgegenwirken und einen eigenen Lebensweg finden, mit ADHS/ADS umzugehen.

Mehr über die Symptome und den Unterschied von ADHS und ADS findest du in diesem Video:
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Disclaimer:
Dieses Video ersetzt keine fachliche Beratung. Die Inhalte dienen nicht zur eigenständigen Diagnose. Bitte wende dich stets an einen Facharzt.

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0:00 - Intro
0:29 - ADHS & ADS Zusammenfassung
1:44 - Hilfen im Alltag
6:22 - Outro

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