Meme Kanserinden Korunmak Mümkün Mü? - Op. Dr. Selçuk Kihtir
Meme kanseri günümüzde 8 kasından 1’inde görülmektedir. 70 yaşına kadar yaşayan kadın popülasyonunda meme kanseri görülme sıklığı % 8-13 arasındadır.
Meme kanseri hakkında bilinçlenen ve yıllık kontrollerini düzenli yapan kadınlarda erken teşhis sayesinde küçük müdahalelerle yüz güldürücü sonuçlar elde edilebilmektedir.
Meme kanserini önlemek için bazı faktörler vardır. Bunlar;
-Kilo almamak. Diyet beslenmeye, meyve ve sebze ağırlıklı beslenmeye özen göstermek.
-Alkol ve sigara kullanmamak.
-Menopoz sonrası hormon tedavilerini uzman hekim kontrolünde gerçekleştirmek.
-Doğum kontrol haplarından uzak durmak.
-Düzenli egzersiz yapmak. Aktif bir yaşam sürmek.
Bu faktörlere dikkat etmek, risk faktörlerini azaltmaya yardımcı olabilecektir. Özellikle 40 yaş sonrası senelik mamografi, ultrason ve hekim kontrolü çok önemlidir.
Meme sağlığınız için önlemlerinizi alın ve düzenli kontrollerinizi aksatmayın!
#memekanseri #memekanseribelirtileri #memekanserifarkındalıkayı #memesağlığı #memecerrahisi #meme #erkenteşhis #memekontrolü #sağlık #sağlıklıyaşam #siziniçinflorence #FlorenceNightingale
► / grupflorence
► / grupflorence
► / grupflorence
► / florencesaglik
Web Sitemiz;
►https://www.florence.com.tr/