Немеют руки в течение дня или во сне. Как себе помочь?
Недавно я провела опрос в своем телеграм канале о проблемах моих читателей. Больше всего голосов набрала тема онемения рук. Много людей сталкиваются с этим в той или иной форме.
Давайте разбираться, в чем дело и как исправить, улучшив качество своей жизни?
✍ Анкета предзаписи в закрытый клуб тренировок на 3 поток с 26 июня: https://docs.google.com/forms/d/1C-Tg...
Тема месяца: "Сильная спина, рельефные руки и тонкая талия".
Занятия проходят в прямых эфирах со мной 3 раза в неделю. Записи обязательно сохраняются для вашего удобства.
Стоимость участия 4500 руб.
✍ Заполнить анкету: https://docs.google.com/forms/d/1C-Tg...
🔵 Телеграм Канал - https://t.me/nesterova_fit
🔴 Инстаграм Анастасии - / nesterova.fit
💰 Поддержать канал, отблагодарить автора
Сбербанк: 2202 20681004 7782
Анастасия Николаевна М.
Или https://www.donationalerts.com/r/nest...
Все средства будут потрачены на развитие канала 🙏
Мой Дзен: https://dzen.ru/id/662cb63a8bcdab100e...
#здороваяспина #комплексдляспины #упражнениядляспины