Как я покорял Эльбрус #1 (влог)
Как я покорял Эльбрус. Часть 1. Формат: ВЛОГ (vlog)
дата\время: с 30 апреля по 7 мая 2019 года
Давно уже хотел покорить западную вершину Эльбруса 5642 метра, и вот буквально за месяц у меня все сошлось так, что я нашел гида, купил билеты на самолет, купил экип и выдвинулся в Минеральные Воды.
А что из этого вышло, смотрите в моем видео блоге.
PS: Вышло все круто, но было сложно! Аццки сложно. Но это была моя цель, а от цели я не привык отступать!
Будет и вторая часть видео, подведем итоги восхождения на Эльбрус. Какая подготовка нужна и план тренировок для восхождения. Как питаться и что брать с собой. Как питаться при штурме. Какие лекарства и "химию" брать с собой и что применять. Какой экип, что с собой, а что в аренду. Все это и многое другое по Эльбрусу, смотрите во второй части видео :)
Чем я пользовался и как питался во время восхождения и на подготовке, купить с доставкой до квартиры или до офиса:
Energy Diet http://nlstar.com/ref/CWBHBT/
Energy Diet SMART http://nlstar.com/ref/ZvjUwz/
Energy Pro http://nlstar.com/ref/PJPYoY/