Welcher Makronährstoff ist SCHLECHT?
Im heutigen Video nehmen wir die Makronährstoffe etwas genauer unter die Lupe - und werfen einen kritischen Blick auf extreme Ernährungsweisen.
Hilfreiche Links:
Ständig Hunger trotz Essen - was tun?
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Info Guide zu exogenen Ketonen
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80/20 Ernährung
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Ständig nachts Pipi - die Lösung
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