Ikigai 75 BPM
Ikigai:
On peut le traduire par « raison d’être » ou « joie de vivre », mais en réalité la signification japonaise est encore plus puissante : ce mot désigne ce qui mérite d’être vécu dans la vie.
Comme on le dit à Okinawa, l’ikigai est ce qui nous pousse à nous lever le matin.
Pour trouver votre ikigai, il faudra allier les 4 principes que sont la passion, la vocation, la mission et la profession. En combinant les 4, vous trouverez alors votre raison de vivre, et vous pourrez vous épanouir pleinement.