Le coureur de fond et le traileur : préparation, matériel et prévention
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Conférence en ligne : Le coureur de fond et le traileur : préparation, matériel et prévention
Animée par Thomas Dupont, Masseur-kinésithérapeute et Dorian Petigny, Orthopédiste orthésiste, à la Clinique du Parc Lyon.
Programme :
Le coureur de fond : les dernières avancées pour préparer au mieux sa course et son matériel, avant de parcourir quelques notions de prévention phares pour le coureur de fond sur route
Le traileur : les dernières avancées sur les spécificités physiques et matérielles de la préparation d’un trail, avant de parcourir quelques notions de préventions phares pour le coureur de trail
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