В беседе пойдет разговор о практиках обуздания ума по рекомендациям раджа-йоги (аштанга-йоги).
А именно, практику самообузания - яма, и её первый принцип - ахимса (ненасилие),
а также каковы положительные следствия этой практики.
Если вы интересуетесь подобной тематикой эти телеграм каналы могут быть вам полезны:
https://t.me/yoga_territory
https://t.me/hohot_shamana
https://t.me/irch_online
https://www.irch.org.ua/kursy/kurs-os...