Коротко обо мне
#спорт #мотивация #воркаут #фитнес
Друзья, всем привет! Меня зовут Анатолий Ткаченко. Если вы зашли на мой канал, значит вы хотите узнать, как сделать свое тело красивым, а жизнь лучше. 10 лет назад я тоже задался этим вопросом и начал свою долгую работу к оздоровлению посредством уличных тренировок и правильного питания. Когда мне было 16 лет я мог подтянуться всего 3 раза нижним хватом, именно в тот день я понял, что пора что-то менять и начал развиваться не только умственно, но и физически.