Связь переедания и перфекционизма. Как перфекционисту перестать переедать?
Очень часто не могут похудеть и регулярно переедают перфекционисты. Потому что они не могут остановиться на середине дела, даже если речь идет о еде. Что делать - я рассказываю в этом видео