Diyet Brownie Nasıl Yapılır ? - İdil Yazar - Yemek Tarifleri

Опубликовано: 20 Август 2026
на канале: Idil Yazar Aegean Longevity Kitchen
185,544
2.9k

İnanılmaz bir Brownie tarifi! Hem hafif, hem lezzetli hem de çok pratik!

Diyet Brownie için Malzemeler:

100 gram Bitter Çikolata
80 gram Hindistan Cevizi Yağı (1/3 su bardağı)
30 gram Kakao (1/2 su bardağı)
100 gram meksika fasulyesi (1/2 su bardağı)
50 ml cup badem sütü (1/4 su bardağı)
45 gram file badem (1/3 su bardağı)
2 Muz
1 çay kaşığı Vanilya

Kullandığım bardak 250 ml'dir.

Eğer bu tarifimi yaparsanız ve resimlerini çekip #idilyazar hashtag'i ile paylaşırsanız çok mutlu olurum.

Videolarımda yaptığım yemeklerin malzeme listelerini ve yazılı tariflerini web sitemde bulabilirsiniz:
http://www.idilyazar.com

Beni takip edin:
Instagram:   / idilyazar  
Facebook:   / idilyazar  
Twitter:   / idil_yazar  

Kanalıma buradan abone olabilirsiniz: http://bit.ly/1FgLura