КАК БЫСТРО ВЫЙТИ ИЗ АПАТИИ И ВЫГОРАНИЯ?
Тайм-код:
00:00- новая рубрика на канале
00:33- первая тема в новой рубрике
01:08- почему это происходит?
04:30- что приводит к выгоранию?
05:40- три основных пункта почему происходит выгорание
05:57- мой опыт
11:37- как это изменить? советы
18:14- ошибка многих
19:05- избавление от старого
19:44- одиночество
20:43- доска заметок
20:46- концовка