¿Qué es la IRA? 😡😤 | Emocionario
¿Alguna vez te has preguntado por qué te enfadas, o por qué ese cajón atascado te saca de tus casillas? 😡 Puede que la respuesta sea la Ira y si le das al Play descubrirás los misterios de esta emoción ardiente. Casi tan ardiente como lo que encontrarás aquí 🔥👇
🕐 00:00 - Introducción
🕐 00:07 - Explorando la Emoción Destructiva: La Ira
🕐 00:23 - Invocando la Esencia de la Ira: Análisis de su Significado
🕐 01:01 - Metáfora del Cerebro como Oficina Postal: Procesando la Ira
🕐 02:48 - Descifrando la Ira: Reacciones Químicas y Fisiológicas
🕐 05:14 - Frustración y su Vínculo con la Ira: Causas y Resultados
🕐 06:03 - ¿Defensa del Bienestar? Explorando la Función de la Ira
🕐 06:47 - La Ira No es lo que Parece: Destrucción y Claridad
🕐 07:23 - Controlar la Ira: Estrategias para una Respuesta Equilibrada
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Editora: Irene Guerrero Marciano / guerreramarciana