【IROTEC（アイロテック）】スラムボール【持ち上げて投げる全身運動で体幹から瞬発力まで強化】
【IROTEC（アイロテック）】スラムボール【持ち上げて投げる全身運動で体幹から瞬発力まで強化】
クロスフィット、ウエイトトレーニング、サーキットトレーニングのマストアイテム！
持ち上げて投げる全身運動で体幹から瞬発力まで強化可能！
頑丈なタイヤトレッドの表面は、しっかり掴めて滑りにくい。
分厚いラバーシェルが衝撃を吸収し、ハードトレーニングにも対応。
中に砂鉄・砂を充填している、非バウンドタイプ。
跳ね返ったり、転がったりすることなく、地面に投げることが出来ます。
真下の地面に投げつけるトレーニングから、ランジやスクワットなどのトレーニングが可能。全身強化、体幹の強化、持久力アップのトレーニングに。
※真下の地面に投げつけるトレーニングは屋内では行わないで下さい。床等の破損に繋がります。
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■重量：3・5・7・10・12・15・18・20・25・30・32・35・40kg 全13種類
■サイズ
10kgまで：直径約24cm
12kg～：直径約30cm
■表面素材：PVC
■中身：砂鉄・砂
※KG表記は呼称のため若干の誤差があります。
※製造ロットにより手触り等が、若干異なることがあります。
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■チャプター■
00:00 オープニング
00:11 本製品の概要
00:22 本製品の特徴
00:38 投げる・叩きつける
00:48 注意事項
01:00 ペアトレーニングについて
ートレーニング例ー
01:19 ロシアンツイスト
01:28 プッシュアップ
01:35 クランチ
01:44 ボールスラム+ツイスト
01:57 ゴブレットスクワット
02:10 ボールスラム（ドロップマット使用）
02:27 ボールスラム（高重量）
02:45 スクワット（高重量）
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