Dosen bule ikut Puasa Ramadhan di Eropa | Hari ke-2 | Suplemen untuk Energi
Dosen Nick konsultasikan banyak orang mengenai hal puasa. Namun, dosen belum pernah praktekkan puasa kering sendiri, sementara puasa OMAD (omad artinya makan sehari sekali) dengan air putih/teh pada waktu yang lain adalah pengalamannya dosen yang biasa.
Mari kita mengalami dan meneliti puasa kering bersama-sama, sambil membuka tips dan tricks yang membantu kita menjadi lebih kuat dan sehat sesudah Ramadhan.
Tip yang ke-2 untuk puasa kering:
Pakai suplemen makanan yang bagus untuk dewasa sebagai pengganti hal makan pada subuh:
Suplemen untuk energi:
K (dari potassium citrate)
Na (dari garam pink atau garam laut)
CO2 + mineral lagi (dari air mineral berkarbonasi)
Suplemen untuk otot, tulang dan otak:
Mg, Zn, Se, Ca, Si (pilih hanya yang organik)
Suplemen untuk memperkuat diri terhadap stres:
Ashwagandha
#puasakering #puasaramadhan #kesehatan
***********
Siapa bisa gemuk atau sakit sesudah Ramadhan:
• Tips Puasa Ramadhan Indonesia 👍 DOSEN BULE...
Wajib tahu sebelum berpuasa:
• Tata Cara Puasa ILMIAH 👌 Intermittent Fast...
Sembuhkan seluruh tubuh dengan mengatur insulin:
• Dosen Barat jelaskan isu Insulin dalam BAH...
**********
Deskripsi Channel
Penonton tersayang! Terima kasih atas datang ke Dosen Kesehatan 🙏
Terimalah konten unik ini dengan tips kesehatan ilmiah dari Dosen Barat yang berbahasa Indonesia! Nama saya Nick dan saya pernah belajar Bahasa Indonesia di Rusia. Karena itu seluruh konten sini 🌟 DALAM BAHASA INDONESIA 🌟
Ilmu Barat kini sangat berkembang dalam lapangan nutrisi, diet sehat dan pengobatan alami. Makanya sudah jutaan orang di Eropa dan negara Barat yang lain bisa mengatasi berbagai penyakit (termasuk diabetes, gagal ginjal, penyakit kulit dan penyakit penuaan)... secara alami dan tanpa obat! Kami pakai konsep diet keto (diet sehat rendah karbo), puasa berkala (intermittent fasting) dan kesehatan total (pengobatan holistik) 🥑🥦🥥
Dalam hal kesehatan tanpa obat keadaan santai dan kemampuan mengatasi stres sepenting nutrisi. Karena itu di samping video mendidik kami mengeluarkan musik relaksasi dalam bagian "Musik Kesehatan" 🎧
Semoga karya ini memperbaiki seluruh kehidupanmu dengan aman dan nyaman 🙏
Nick