CARA MENGATASI OVERTHINKING? - Eps. 1 OSeM - dr. Andreas Kurniawan, SpKJ
Time [ 1:13 ] Overthinking itu apa sih?
Time [ 6:00 ] Kenapa kita overthinking?
Time [ 8:35 ] Overthinking yang sebenarnya adalah ketika kita berusaha mengendalikan yang tidak bisa kita kendalikan, benar kan?
Time [ 16:09 ] Gimana sih sebenarnya cara untuk mengatasi overthinking?
Time [ 20:24 ] Gimana harus menyiapkan diri supaya siap dan tidak lagi overthinking?
Time [ 32:48 ] Kalau overthinking itu dibiarin, gimana?
Time [ 34:29 ] Mungkin ada satu – dua kalimat buat teman – teman?
.
Untuk mendapatkan notifikasi video baru, klik SUBSCRIBE sekarang di channel ini.
.
Mau request topik? Tinggal tulis di: http://bit.ly/requesttopikadjie
.
Web: http://www.adjiesantosoputro.id
Instagram: / adjiesantosoputro
Online Learning & Online Session: http://linktr.ee/adjiesantosoputro
.
#Overthinking #Psikologi #SehatMental