Как совмещать Воркаут и Качалку?

Опубликовано: 16 Июль 2026
на канале: GauraNitay Shulika
4,483
73

Смотреть все выпуски:
1 выпуск -    • Как дрыщу нарастить мышечную массу? 100% м...  
2 выпуск -    • "Как худому набрать вес?!" | Ответы на воп...  
3 выпуск -    • Как накачать спину и плечи? #WorkoutAthletic  
4 выпуск -    • Как совмещать Воркаут и Качалку?  
5 выпуск -    • Результат 6 недель тренировок | 5 выпуск #...  
6 выпуск -    • Норматив не для дрища | А ТЫ СДАШЬ?! | 6 в...  
7 выпуск -    • Как научиться делать флаг? | 7 выпуск #Wor...  

IV выпуск #WorkoutAthletic и начало тренировок вместе с моими основными тренерами: Андрей Караськин - Мастер Спорта Международного Класса, Чемпион Мира по пауэрлифтингу, Чемпион Украины по Армрестлингу, Пауэрлифтингу и Армлифтингу; Роман Назарук - Мастер Спорта, Чемпион Украины по Пауэрлифтингу.

Благодарю за профессиональную съёмку Артёма Кузьменко и Даниила Касьяненко!

Подписывайся на канал и добавляйся в друзья:
   / gauranitaypro  
  / sanyasa108  
https://vk.com/vk.nitay
Instagram: @GAURANITAY

Последние новости в мире Здорового Образа Жизни и Воркаута:
https://street-workout.org
https://vk.com/streetworkout
  / streetworkoutukraine  

При поддержке компании Street Workout Pro [streetworkout.pro] и Bodybuilding.ua [bodybuilding.ua]