Лёгкий спаринг

Многофункциональный спаринг https://m.vk.com/videos388905429

Учимся бить ТИП-прямой удар ноги(в тайском боксе)

Визитка ДНД

Лучшие упражнения для тренировок по боксу

Подводящие упражнения для правильной постановки ноги во время удара

Боевая практика

Спортивная игра (тренировка по боксу)

Лоукик со сменой стоек

Лёгкий спаринг

Бокс: отработка

Отработка боксерских ударов

Перевод в партер с захватом ноги

Бокс (поединок, дети 6-7 лет)

Завалить Добрыню на лопатки

Подводящие упражнения с мячом

Тренировка на железный пресс

Подводящие упражнения уклон+удар

Круговая тренировка

Разминка

Игра с резиновым ножем

"Групповуха" (поединок 2/2)

Эх, дубинушка, ухнем!