Что нужно ВЫКИНУТЬ из своего РАЦИОНА? / Главные мифы о питании
🔥🔥Самый долгожданный БЕСПЛАТНЫЙ марафон 2023 года "Три секрета нутрициолога" https://resursschool.ru/203&utm_sourc...
Всем привет! Меня зовут Марина Жигульская. Добро пожаловать на мой канал, посвященный состоянию здоровья и ресурса!
Сегодня мы поговорим про питание. Что стоит убрать из своего рациона? Сколько надо кушать в день? Стоит ли считать калории? Досмотрите ролик до конца и узнайте про главные мифы о питании!
А вы следите за своим питанием? Получается? Поделитесь в комментариях!
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
#здоровье #пп #правильноепитание #школаздоровья #нутрициология #еда #зож #жкт #питание #мифы
0:00 - Вступление
0:28 - Миф №1
2:19 - Миф №2
3:38 - Миф №3
6:28 - Миф №4
7:58 - Миф №5
9:43 - Миф №6
10:46 - Миф №7
12:36 - Миф №8
14:17 - Заключение
Подписывайтесь на наши соцсети:
🔹Instagram Марины: / zhigulskaya_marina
🔹Instagram Школы здоровья Ресурс: / resurs.online
🔹Телеграм канал: https://t.me/resurs_online
🔹Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/resurs_online
🔹Группа ВКонтакте: https://vk.com/resurs.online