ФФП. Упражнения для ног и выносливости.
Видео о функциональной физической подготовке, в котором мы покажем несколько проверенных упражнений по увеличению общей выносливости организма и скорости вашего перемещения.
Ссылка на канал: / @siberiantacticalworkout24
Видео об упражнениях для спины: • ФФП. Упражнения для укрепления спины.
Видео об упражнениях для разминки: • ФФП. Разминка.
Анонс видео о стрелковой подготовке: • Анонс курса по технике МКПС.
Линейка видео о тактической подготовке: • Тактика. Организация структуры группы.