Героиня выпуска – Настя Вишневская, когда-то журналист, а сегодня – поэт, музыкант и исполнитель песен собственного (иногда крайне злободневного) сочинения, актриса playback-театра, а ещё психолог и эмбодимент-тренер. Это красивое английское слово обозначает практику, позволяющую человеку обратить внимание внутрь себя, научить тело сживаться и сотрудничать с разумом, - и сейчас, в жутко стрессовые времена, это кажется чем-то невероятно важным для многих из нас. Себя Настя называет «производитель мурашек и инсайтов» - и без эмоций это видео у вас посмотреть не получится.