J'analyse la séance de muscu d'un MILLIONAIRE
Bryan Johnson, c’est un magnat de la technologie qui a dépensé des MILLIONS pour maintenir sa forme et sa santé. Plus encore, il a développé une routine anti-âge qui lui permettrait de “rajeunir” et retrouver le corps d’une personne de 18 ans. Dans cette vidéo, vous allez découvrir la séance de musculation de Bryan Johnson, alliant principalement exercices de résistance et stretching.
Aller plus loin :
► Mes compléments alimentaires : https://www.coalition-nutrition.com
► Mes programmes de musculation : https://www.fitmass.fr
► Ma formation pour devenir coach à succès : https://www.fitmass.school/candidature
Mes salles de sport :
► Gymnass : https://gymnass.fr/suivi-personnalise/
► Vo2Max : [https://www.vo2max-lyon.fr](https://www.vo2max-lyon.fr/)
Retrouvez moi sur mes différents réseaux :
► TikTok : / nassimsahili
► Instagram : / nassim.sahili
► Facebook : / nassimsahili