วิธีเลี้ยงคีเฟอร์เกรนให้อร่อยหอมมันดื่มง่าย ดีต่อลำใส้ ช่วยให้ลำใส้แข็งแรง ขับถ่ายดี
โอ๋เคยค้นหาวิธีทำค่ะ ว่าเกรนคีเฟอร์ทำแบบเริ่มต้นให้มีเกรนคีเฟอร์ทำยังไง เกรนคีเฟอร์มาจากไหน เลยเจอว่าคีเฟอร์เกรนนี้คือภูมิปัญญาชาวเทือกเขาคอเคซัสทางรัสเซียเขาค้นพบแล้วไม่เผยแพร่บอกใครเลย เขาทำสืบทอดกันมาจากรุ่นสู่รุ่น เขาให้ลูกเด็กเล็กแดงกิน เด็กๆ สุชภาพแข็งแรง วิ่งเล่นอากาศเย็นๆ ไม่เป็นอะไร เรียกได้ว่าเป็นเครื่องดื่มวิเศษ ชาวเทือกเขาคอเคซัสเลยหวงไว้ดั่งทองเหมือนสมบัติหนึ่งของบ้าน จนมีวันนึงเกรนถูกขโมยไปจากหมู่บ้านโดยชาวตุรกีก็เลยถูกเผยแพร่ไปยุโรป ทิเบต เอเชีย ญี่ปุ่น จนถึงปัจจุบันค่ะ วิธีที่จะได้เกรนคีเฟอร์ก็เลยต้องแบ่งกันเอาไปเลี้ยง หรือซื้อมาเลี้ยงค่ะ ยังไม่มีใครค้นพบวิธีทำขึ้นมาเองเริ่มต้นเองค่ะ
โพรไบโอติกส์ (Probiotics) เป็นแบคทีเรียกับยีสต์ที่มีชีวิตที่พบได้ตามธรรมชาติในลำไส้หรือจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในลำไส้ มักเป็นที่รู้จักกันว่าเป็น "แบคทีเรียดี" เพราะมีส่วนช่วยให้ลำไส้แข็งแรง
ในการเริ่มต้นเลี้ยงคีเฟอร์ เราต้องหาซื้อหัวเกรนคีเฟอร์ เพื่อนสามารถติดต่อซื้อเกรนคีเฟอร์ได้จากเพจเฟสบุ๊คชื่อ Mint Probiotics
/ mintprobiotics
**คลิปวีดีโอนี้เป็นรีวิวแบบ Consumer Review ไม่มีสปอนเซอร์แต่อย่างใด**