Русский жим Ани
Решил от нечего делать попробовать каково это жим лёжа человека вместо штанги. Ощущения специфические. Приходится стабилизировать «снаряд» так как он постоянно норовит завалиться или на лицо или на живот. Цель не стояла сделать на максимум. Отсюда 17 повторений далеко не предел. Вес Ани в одежде и в тапках 70кг
Наша группа ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/zheleznij_portal