¿Piensas todo el día en qué vas a comer?
¿Piensas todo el día en qué vas a comer?, ¿sufres de antojos diarios?, ¿comes entre horas o demasiado rápido? Quizá lo que quieres comerte son tus emociones.😮
"La Terapia" de la destacada Ps. Karolina Lama, teinvita a una mejoría consciente e intencionada, que nos ayuda a entender nuestra relación con la comida y los mecanismos del comer. A través del autoconocimiento y la comprensión profunda de nuestras emociones podemos identificar qué es lo que nos conduce a comer de manera descontrolada y poco saludable.
Visítanos en: www.contactosalud.cl