Бессонница l Как быстро уснуть? l Причины. Что делать?
Индивидуальные консультации по видеосвязи.
Персональный подход. Разберём именно ваш случай.
Подберём подходящие для вас психотерапевтические практики.
Контакты для записи на консультацию:
ВК https://vk.ru/id713388258 · Telegram @antuxpucm · Instagram / scar_psy
Если удобнее WhatsApp — напишите в любой контакт выше, пришлю номер. Многие из вас знакомы с этим зверем " Бессонница " Если не сказать все. И многие задаются вопросами, как победить и избавиться от бессонницы ?
1) Видео "про волшебные таблетки" от бессонницы - • Волшебная ТАБЛЕТКА от Бессонницы или Как б...
2) Второе видео, более подробно про причины Бессонницы 2.0 - • Бессонница 2.0 l Причины и Решения
Но а здесь давайте разберемся, какие причины в возникновении бессонницы и почему мы не можем быстро уснуть, быстро заснуть. Ну и соответственно что нам с этим делать.
Полезные ссылки :
3) Видео про дыхание спокойствия - • Как быстро снять Стресс ? l Дыхание для сн...