계란의 모든것! 마트에서 아무 계란이나 사지 마세요! 좋은 계란 고르는 방법, 육안으로 확인하는 방법, 계란 보관법
▶ 아래는 튼튼한 위장 관리에 도움이 되는 양배추환에 대한 정보입니다. 참고가 되시길 바라겠습니다.
국내산 100% 양배추 만으로 저온건조하여 만든 [양배추 환] https://bit.ly/3Fi0hcL
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
안녕하세요! 건강한 먹을거리에 대한 정보를 공유하는 건강편의점입니다.
구하기도 쉽고 요리하기도 쉬워 우리 식탁에 자주 등장하는 계란!
오늘은 우리 건강에 너무 좋은 식재료 계란의 모든 것을 알려드리려고 합니다.
요즘 계란을 사러 마트에 가면 종류도 다양하고 가격도 천차만별이어서 어떤걸 사야할지 혼란스러우셨던 경험 한번쯤 있으셨을 겁니다.
가격이 가장 저렴해서 구매하거나 반대로 비싸니까 좋다고 생각이 들어 구매하시는 경우가 많으실 텐데요.
그래서 오늘은 어떤 계란이 좋은 계란인지 '쉽게 좋은 계란 고르는 방법' 3가지와 계란 보관하는 방법까지 함께 알려드리려고 합니다.
한번 구매하실 때 다 똑같은 계란이라고 아무거나 구매하시지 마시고
오늘 영상 참고하셔서 우리 몸에 더 좋은 계란 구매하시길 바랍니다!
본 영상은 관련 연구 결과, 관련 서적을 토대로 제작되었으므로 시청하시는 분들의 개인 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 참고하셔서 시청 부탁드리겠습니다.
#계란 #계란고르는방법 #계란보관법 #계란효능 #난각번호 #건강식단
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------