Кто такой психолог?
Мы все, в нашей культуре, недолюбленные.
У нас есть потребность в принятии, родительской заботе, поддержке.
Психолог - это тот человек, который в какой-то момент, на определенном коротком этапе, становится тем идеальным, заботливым родителем.
При котором все можно!
Можно себя хвалить, рассказывать о том, что у тебя что-то не получилось. Можно говорить о том, что есть какие-то тревоги, мысли, которые не дают покоя.
И психолог выслушает, поддержит, задаст вопросы, которые заставят задуматься "А чего ты хочешь на самом деле?". Задаст вопросы, которые прояснят вообще, что тебе нужно на данный момент, в чем ты больше всего нуждаешься.
И в результате - ресурс, страх заменяется на чувство спокойствия, низкая самооценка меняется на уверенность и доверие к миру. Беспокойство по поводу того, что меня не слышат, меня не понимают, сменяется на то, что на самом деле и слышат и понимают, и готовы принимать таким, какой Я есть.
Что такое счастье?
Счастье - это целостность. Это разные части меня, соединенные в единое целое. И узнать разные части себя, соединить их в единое целое - это и есть задача психолога и того человека, который приходит к нему на встречу.
________________________
Интересно узнать больше информации по теме #позитивной_психологии.
Переходи https://vk.com/psyallapetrova
Хочешь смотреть трансляции с мастер-классов бесплатно- подписывайся / psyallapetrova
Сайт с моими тренингами и курсами https://www.psyallapetrova.ru/contacts