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分享道门八段锦第八段,每个动作做3组 9次早晚练习一次 #八段锦 #道系青年 #道家养生
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八段锦第四段,每边动作各九次早晚练习一次,练习完身心愉悦 #八段锦 #道系青年 #太极养生动起来 #小动作大作用
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八段锦,左右动作重复做九组:早晚练习一遍 #八段锦 #道系青年 #一起来锻炼
动作简单每天早中晚九次,九天后看效果,快试起来吧#太极养生动起来 #居家锻炼 #活动一下筋骨 #改善亚健康 #生命在于运动健康在于行动