5 MITOS SOBRE DIETA CETOGÊNICA DE BAIXA CALORIA

Опубликовано: 24 Июль 2026
на канале: Dr. Edmundo Antunes
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5 mitos sobre dieta cetogénica de baixa caloria:

1. Dieta cetogénica de baixa caloria é uma dieta arriscada,
2. É muito caro fazer a dieta cetogênica.
3. É chato e não tem o que gosto de comer.
4. Dá muito trabalho.
5. Sempre vou estar de fora dos relês.

Hoje na hora de gravar sobre dieta cetoênica, queremos te mostrar alguns mitos sobre dieta cetogênica de baixa calorie.

Não é necessário fazer dieta para perder peso, você pode seguir dieta cetogênica mesmo com aumento de peso.

Não é necessário seguir dieta se você estiver com a gordura acima do peso ideal.

Não é necessário manter padrão alimentar rigoroso para perder peso com dieta cetogênica.

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