Klasikinio šokio pamoka ant grindų.

Опубликовано: 04 Июль 2026
на канале: Daiva Djakonova-Šarkytė
9,854
87

Paruošė Giedrė Zaščižinskaite pagal Boriso Kniazevo sistemą. (B. Kniazevas gimė1905 m. Peterburge. Po revoliucijos emigravo į Paryžių, lankė M.Kšesinskajos baleto studiją.)
Pratimai: pėdų stiprinimui, galvai ir rankoms, juosmeniui, pilvo presui, kojoms stiprinti, korpusui, nugarai, korpuso elastingumo lavinimui.