Ceren Doğan ile Sağlıklı Hayat_Bölüm 2

Опубликовано: 30 Апрель 2026
на канале: Bir Nefes Masalı
129
5

Cem Tv'de Ceren Doğan ile Sağlıklı Hayat programının 2. bölümünde, anaokulu, ilkokul, ortaokul ve lise dönemindeki farklı yaş gruplarına özel nefes ve farkındalık oyunlarından bahsettik. Uluslararası Nefes Derneği Okullarda Nefes Projesi'nden, aile içi nefes oyunlarının okullarla desteklenmesinin öneminden, çocuklara hanlar hamamlar bırakmak yerine, en güzel mirasın nefes ve teknoloji farkındalığını birlikte deneyimlemek olduğunu konuştuk.

Yayında gösterdiğim nefes oyunlarına aşağıdaki linklere tıklayarak ulaşabilirsiniz.

Anaokulundaki çocuklar için Tavşan Nefesi

   • Tavsan Nefesi  

İlkokul çocuklarında Sözlü ve Yazılı Sınavlar Öncesi Sesle Nefes Oyunu

   • Sesle Nefes Oyunu  

Ortaokul ve Lise Öğrencileri için Kutu Nefesi Oyunu

   • Kutu Nefesi  

Tüm kalbimle,
Anıl Altaş Brug
Nefes Terapisti, Meditasyon ve Farkındalık Eğitmeni
http://www.birnefesmasali.com