ПОЧЕМУ НЕТ МОТИВАЦИИ СТРОЙНЕТЬ? (2 ДЕНЬ МАРАФОНА)
ПОЧЕМУ НЕТ МОТИВАЦИИ РЕАЛИЗОВАТЬ ЦЕЛЬ? ОТЧЕГО ВОЗНИКАЕТ САМОСАБОТАЖ?
ВИДЕО ИЗ МАРАФОНА "СТРОЙНЕЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ"
Многие меня спрашивают, как мне удается уже более 10 лет сохранять стройность. Особенно это спрашивают те, кто видел меня 10-15 лет назад😉
В этом видео я делюсь с Вами тем, почему же теряется мотивация. И это относится не только к теме веса и стройности.
Из видео Вы узнаете, как не потерять мотивацию. Что обычно забывают многие, когда ставят цели.
С темой стройности я работаю со всех сторон:
ВНЕШНИЙ ПЛАН (осознанное питание, тренировки через удовольствие + дополнительно секреты стройности)
ВНУТРЕННИЙ ПЛАН ( работа с подсознанием, отключаем самосаботаж, убираем зависимость от сладкого, от вредной пищи, работа с эффектом ПЛАТО - когда вес стоит на одной отметке и не сдвигается, работа с убеждениями, программами и мн.др.)
☝🔔МОЙ ОСНОВНОЙ ПРИНЦИП СТРОЙНОСТИ - СТРОЙНОСТЬ ЧЕРЕЗ !!! УДОВОЛЬСТВИЕ!!! НИКАКОГО НАСИЛИЯ ТЕЛА!☝
Подробнее о МАРАФОНЕ СТРОЙНОСТИ и ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ читайте здесь: https://vk.com/topic-87881987_37355314
СЧИТАЕТЕ СТАТЬЮ ПОЛЕЗНОЙ - ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ!
🌻ХОТИТЕ ПОЛУЧАТЬ ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ И СТАТЬИ РЕГУЛЯРНО - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ В ГРУППУ: https://vk.com/kouch_shastja
☝БОЛЬШЕ ПРАКТИК ОТ ЛИАНЫ ГАЙНАНОВОЙ В СВОБОДНОМ ДОСТУПЕ СМОТРИТЕ ПО ССЫЛКЕ:
https://vk.com/topic-87881987_33664373
ИНФОРМАЦИЯ О ВСЕХ КУРСАХ И ЗАПИСЯХ ТРЕНИНГОВ ЗДЕСЬ:
https://vk.com/topic-87881987_34085013