Quais são as causas das câimbras e como preveni-las?
A câimbra (ou cãibra) é uma contração muscular súbita, não desejada, não intencional, bastante dolorosa e que pode durar de alguns segundos até vários minutos.
Neste vídeo explicamos quais são as causas mais comuns de câimbras e o que fazer para evitá-las.