Neue Erkenntnisse zu Fasten und Autophagie 2024
Entdecken Sie in dieser Episode von Vital Aging Lab, wie Fasten die Autophagie beim Menschen beeinflusst. Erfahren Sie mehr über die neuesten Forschungsergebnisse und wie Sie diese Erkenntnisse für Ihre Gesundheit nutzen können.
GLIEDERUNG:
00:00:00 Einführung in Fasten und Autophagie
00:01:27 Autophagie und ihre Aktivierung
00:02:37 Weitere Maßnahmen zur Stimulierung der Autophagie
00:03:35 Prävention durch Fasten messbar?
00:06:00 Aktuelle Forschung und Entwicklungen
00:06:35 Fazit
Quellen:
https://typeset.io/papers/the-break-f...
https://typeset.io/papers/the-break-f...
https://typeset.io/papers/muscle-fibr...
https://typeset.io/papers/mechanisms-...
https://typeset.io/papers/metabolic-e...
https://typeset.io/papers/metabolic-e...
https://typeset.io/papers/autophagy-r...
https://typeset.io/papers/effects-of-...
https://typeset.io/papers/effects-of-...
https://www.mdpi.com/2073-4409/8/11/1436
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E-Book (Kindle Ausgabe):
1) Die Langlebigkeitsrevolution: Länger und gesünder leben
https://www.amazon.de/dp/B0C5MMGG8F
2) Von Stress zu Stärke: Die Kraft der Hormesis für Gesundheit und Altern
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3) SELBST-WERDEN: Bewusstsein hacken, Verhalten ändern
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2) Von Stress zu Stärke: Die Kraft der Hormesis für Gesundheit und Altern
https://www.amazon.de/dp/B0CCCSTPC6
3) SELBST-WERDEN: Bewusstsein hacken, Verhalten ändern
https://www.amazon.de/dp/B0CW3B9RMY
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