Haut und Psyche ganzheitlich verstehen
#InsideOut: Die Haut ist ein Spiegel unserer Ernährung, Atmung, Bewegung, Schlafgewohnheiten, Arbeitsrhythmen, sozialen Beziehungen, Spannungsregulation, Gedanken und Gefühle.
Hauterkrankungen sind komplex, mit hohem Leidensdruck verbunden und verlaufen meist chronisch. Ihnen liegen diverse körperliche und psychische Ursachen zugrunde.
Im Unterschied zu den meisten inneren Organen ist sie direkt von außen zugänglich. Eine erfolgreiche Hauttherapie muss daher nebst allen Maßnahmen von innen immer auch gezielt äußere Maßnahmen der richtigen Pflege und Korrektur beinhalten. #OutsideIn
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BEGRIFFE IN DIESEM VIDEO
👨🏫 Guna = sind Eigenschaften, mit denen Nahrung, Umwelt und Lebensgewohnheiten beschrieben werden können. Es gibt 20 dieser Eigenschaften bzw. 10 Gegensatzpaare
👨🏫 Roga = Krankheit/Leiden
👨🏫 Kushtha Roga = chronische Dermatose
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IN DIESEM VIDEO:
0:00 Das Organ: Haut
2:46 Die Verbindung zwischen Haut & Psyche
5:24 Was uns die Haut über unsere Gesundheit verrät
9:32 Die wichtigsten Hautkrankheiten im Überblick
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