A IMPORTÂNCIA E O IMPACTO DO EXTRA GAME - CSGO
ÍNDICE
00:00 Introdução
01:45 Sono
05:30 Hidratação
09:10 Resiliência física
13:20 Resiliência mental
No vídeo de hoje mostro a importância e o impacto que o extra game pode causar, e como você reformular sua rotina de uma forma que te traga melhores benefícios in game.
Links:
https://persono.com.br/insights/sono-...
https://www.unasp.br/blog/tomar-mais-...