VEZBA PROPADANJE
Stavite ruke na ivicu ravne klupe, a noge naslonite na drugu klupu.
Mišići koji se jačaju
M.pectoralis major
M. Triceps brachii (long head, medial head)
M. Anconeus
M. Deltoideus (anterior part) #effleuragesaloncic #fizioterapeut #fizikalnaterapija #novipazar #prijepolje #raska #tutin #mobility #workout #workoutmotivation