Методика доктора Ковалькова 1 глава
Читаем вместе. Продолжаем чтение книги "Методика доктора Ковалькова: Победа над весом". Эта книга помогла мне понять как устроен мой организм и составить свою индивидуальную программу похудения. За 7 месяцев я добилась желаемого результата -20 кг и вот уже год удерживаю вес. С удовольствием перечитываю ее вместе с теми, кто продолжает задаваться вопросом: как похудеть без изнурительных диет и сознательно перейти на здоровый рацион питания? Как вернуться к своей стройности?