PRESA SOTTO L'ASCELLA: 3 modi per uscire - krav maga tutorial || Manuel Spadaccini

Опубликовано: 09 Сентябрь 2026
на канале: Manuel Spadaccini KMA
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Il braccio attorno al collo: un'aggressione molto comune che spesso viene applicata dai bulli per tenere sotto controllo la vittima, bloccarla e magari tirarci qualche pugno. Anche le ragazze si trovano spesso a subire questo tipo di presa: vediamo come è possibile liberarsi

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00:00 Intro
00:29 Vari gradi di pericolosità
00:58 Braccio intorno al collo alle ragazze
01:50 Presa al collo: come uscirne
03:00 Bloccato e preso a pugni: come liberarsi
03:49 Difesa più marcata
04:04 Occorre del training
04:19 Conclusioni
04:39 Scene extra

Oggi in questo tutorial di tecniche krav maga vediamo una di quelle situazioni classiche in cui una persona arriva e ci mette una mano sulla spalla, prendendoci per il collo.

Accade molto di frequente, soprattutto alle ragazze, che qualcuno, per fare un po’ il figo, si avvicini e gli metta una mano sulla spalla. In questo modo la tiene bloccata e ne approfitta per avvicinarsi alla faccia inopportunamente, cercando magari anche qualche bacio.
In questa prima situazione è sufficiente posizionare la nostra mano in protezione e spingerlo via, magari aiutandoci anche con l’altra mano, di modo da fargli capire che non abbiamo intenzione di scherzare con lui.

Alcune volte, però, questa presa può trasformarsi in qualcosa di più serio. Ci prendono per il collo e ci tirano verso il basso, per bloccarci sotto la loro ascella. In questo caso ci sono tre dettagli importanti:
1. Ruoto la testa verso il mio aggressore
2. Porto avanti la gamba: per evitare di essere sbilanciato e di cadere
3. Metto la mano sul viso, per riuscire a risalire.

Quando ci prendono sotto l’ascella e iniziano a portarci dei pugni al volto, però, la situazione si fa davvero complicata, ed è necessario reagire decisi.
La mano sul volto diventerà un treno che si infila di taglio sul suo volto, questo permetterà di fermare i colpi dell’avversario. Subito dovremo rialzarci e da qui potremo portare qualche colpo o semplicemente allontanare il nostro aggressore.
Più violenta sarà la sua azione più marcata potrà (e dovrà) essere la nostra difesa.

👇Vi è mai successo che qualcuno vi prendesse in questo modo? Fatemelo sapere nei commenti! 👇

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