Para Aprender: Capítulo IX. Para Powerlifting 🏋🏻♀️🏋🏻
🆕 En este episodio de “Para Aprender” nos adentraremos de la voz de la entrenadora nacional, Mayra Hernández en el mundo del Para powerlifting, donde la fuerza y la técnica son esenciales, conoce las reglas, sanciones, cómo se ejecuta un levantamiento válido y las diferentes clasificaciones de los Para atletas.
¡Aquí te lo explicamos todo! 🦾🤓