Профилактика заболеваний перед осенью! Мощное средство!
Полезные свойства репы
Репа является ценным источником витаминов и минералов, которые необходимы для нормальной работы организма человека. Репа содержит витамины А, В1, В2, С, Е, Р, РР; минеральные вещества (калий, кальций, фосфор и др.); глюкорафанин; органические кислоты; пищевые волокна. Калорийность продукта составляет всего 30-32 ккал на 100 грамм.
Репа полезна при различных системных заболеваниях внутренних органов.
Содержащиеся в ней активные компоненты стимулируют обменные процессы в организме, способствуют укреплению иммунитета.
Корнеплод можно включать в рацион детей и беременных женщин.
Репу относят к одному из самых эффективных средств для улучшения работы кишечника.
Кроме того репа растворяет камни в почках,
применяется при различных полиневритах, при лечении подагры, болезней суставов и для борьбы с солевыми отложениями.
Овощ репа способствует профилактике рахита, заболеваний костей и крови у детей.
Сок листьев репы, смешанный в равных пропорциях с соком одуванчика, является отличным средством для укрепления зубов.
Сок из репы обладает отхаркивающим, мочегонным, легким слабительным, успокаивающим, болеутоляющим, антисептическим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием, возбуждающим сердечную деятельность.
В народной медицине отвар из корнеплодов репы применяют для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, при простудных заболеваниях, ларингите, подагре, астме и зубной боли.
У меня дети любят репку есть небольшими ломтиками макая в мёд!))
Всегда советуйтесь с врачом!
#здоровье #травник #народныерецепты #народныесредства #полезныесоветы #зож #репа