Всем доброго времени суток! Еще одна программа Игоря Войтенко "Средний-Про уровень" в приложении Next. Это новый формат видео! В этот раз я прохожу данную программу тренировок со своим братом. Разница между нами 30кг. Так что это видео подойдет для разного весового сегмента). Удачного просмотра!
Таймкоды:
00:00 - Начало
00:30 - 1 день
04:20 - 2 день
07:33 - 3 день
10:00 - 4 день
13:57 - 5 день-6 день
15:24 - 7 день
17:05 - 2 неделя
18:40 - Пресс
23:07 - Результаты
Музыка Neffex
#next
#игорьвойтенко
#СреднийПроУровень
#ПрограммаТренировокОтИгоряВойтенко