Elgo dance à Baila conmigo
Nouvelle danse à Lyon en exclusivité à Baila Conmigo !
Ce nouveau concept va vous faire transpirer de sensualité ! Ce cours dédié aux femmes, permet de libérer sa féminité, sans tabou et sans complexes. On (re)prend confiance en soi, on apprend à danser en talons et ainsi mieux se tenir.
On élimine tout en dansant (cardio), et au delà on travaille les muscles profonds (renforcement musculaire), on se redessine et se tonifie. Les zones cuisses/abdos/fessiers sont particulièrement sollicitées.