Аэробная тренировка на роллерном станке.

Опубликовано: 16 Июль 2026
на канале: Sunbridge Art Painting
82
4

Аэробная тренировка на роллерном станке. Средний пульс составил 136 ударов в минуту. Созжено 476Ккал.

В таком режиме происходит восстановление после интенсивных нагрузок и хорошо сжигается жировая прослойка под кожей.