Всем привет! Сегодня у нас в гостях Мария Соколова — бывшая профессиональная спортсменка в категории фитнес-бикини, блогер с многотысячной аудиторией и предприниматель.
Обсуждаем путь в большой спорт, жизнь после рождения дочери, работу с психотерапевтом и личные границы в публичной профессии. Маша честно рассказывает, почему сделала паузу в выступлениях, как относится к визуалу в соцсетях.
Поговорили про блогинг без, про современные алгоритмы, дисциплину и рекламу.
Как выстроить бизнес, не изменяя себе и как всё успевать и при этом не выгореть?
Разбираем:
• Самое важное достижение в профессиональном спорте;
• Как рождение ребёнка меняет жизнь спортсменки;
• Почему психотерапия — это сила, а не слабость;
• В чём секрет контента, который залетает;
• Как устроен процесс размещения рекламы у Маши в соцсетях и почему к ней не тек просто попасть;
Приятного просмотра!
Гостья
/ marrymemariya
https://fitnessfam.ru
Таймкоды:
00:00 интро
01:33 почему фитнес бикини
03:41 что было до пандемии
05:47 жертвы
09:38 что изменила пандемия
11:53 ребенок
13:24 семья или спорт
18:13 почему все идут в фитнес бикини?
22:22 хейт в инстаграме
24:44 как относятся мамочки
25:57 семья
30:07 совет
32:33 возраст и дети
35:04 психотерапевт
40:11 соцсети
43:39 совет себе
51:03 1 сентября
54:56 первый скачок популярности
59:09 спорт и соцсети — совет
01:03:39 помощники
01:07:04 реклама в блоге
01:12:28 предпринимательство
01:14:18 аудитория для продукта
01:15:24 сколько нужно рилсов
01:19:57 финал
Мой инст / savicheva.aleksa
Мой тг https://t.me/savichevaaleksa1
Продакшен студия «Огурец»
/ oguretc.studio