L'avis du Coach : Adducteur VS Abducteur
L'avis du Coach !
Les coachs Body's Studio t'expliquent comment bien réaliser un mouvement, comment bien utiliser une machine...
Cette semaine, Toun vous explique comment vous servir de la machine Adducteur / Abducteur.
Qu'en pensez-vous? N'hésitez pas à laisser des commentaires, des avis sur ces vidéos "Tuto".
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ATTENTION : rien ne remplace l'aide d'un coach. N'hésitez pas à vous rapprocher d'un des coachs Body's Studio pour qu'il vous donne des conseils, qu'il corrige votre posture, votre utilisation...