ЧТО СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ? ПП обед
ЕМ И НЕ ПОЛНЕЮ. Артикул на макароны ⤵️
✔️Чечевичные макароны содержат в два раза белка, чем обычные макароны, а именно 24 г на 100 грамм и много клетчатки (12 граммов) ✔️Не содержат глютен и богаты такими витаминами и минералами, как: витамином B1 - 58,2 %, витамином B2 - 11,7 %, холином - 19,3 %, витамином B5 - 42,8 %, витамином B6 - 27 %, витамином B9 - 119,8 %, витамином PP - 13 %, калием - 27,1 %, магнием - 11,8 %, фосфором - 35,1 %, железом - 36,2 %, марганцем - 69,7 %, медью - 75,4 %, цинком - 27,3 %
Да, по вкусу они отличаются от обычной пасты, но мне нравится и вкус, и структура таких макарон. Главное - вкусно приготовить.
Я обычно покупаю на Ozon вот эти макароны - артикул 646326406
#пп #рецепт